Le forum du tri club Isle/sorgue

Ironman World Championship HAWAI

Stefou — Sun, 27 Jul 2008 22:49:21 GMT

Apr�s notre petite soir�e "hawaienne" (j'attends les photos), 2 �v�nements notables ce jour

1) J'ai repris l'entrainement

2) J'ai finalis� mon inscription "en ligne" pour Hawai ce soir (le formulaire � remplir m'a pris environ 1/2h !!!!) : je suis maintenant officiellement enregistr� pour Kona

La "online registration" devait �tre faite obligatoirement avant le 05 aout sous peine de perdre sa place:peur2:

Voil� les amis : merci encore � ceux ...

duathlon de sorgues

benwit — Mon, 08 Oct 2007 09:40:38 GMT

c'est pas ce 14 ? qqun aurait il les coordonn�es de l'organisation ?

ce qu'il faut faire c'est ludo/jc/moi ensemble avec des relais de fou en v�lo on les explose tous m�me les relais

Faites votre choix .

philippell — Fri, 27 Oct 2006 08:01:35 GMT

Quelques images qui donnent envie et qui font r�ver .

Le V�lo de Faris Al Sultan :

Cerv�lo

Votre programme 2008

philippell — Tue, 20 Nov 2007 11:07:33 GMT

Everybody

Qu'allez vous faire cette ann�e comme �preuves

Le tout est de faire les bonnes courses o� il y a du monde pour marquer un max de points pour le championnat . .

Pas vrai ,Chris .............................

Alors ,je lance le truc .

Pour moi ,pas de c�p cette ann�e .Que du tri (ou du duathlon)

Donc en projet :

- En Avril : Duathlon LD des Palmiers � Hy�res (JC : ) .

-En Mai ,soit un ,soit 2 md : Md d'Apt et/ou Md de Narbonne ...

Pour Finir groupir !!

philippell — Tue, 29 Jul 2008 14:05:27 GMT

la Cie

Alors que certains choisissent de lointaines destinations pour triathlonner ,d'autres ,d�munis tant financi�rement que physiquement ,ont choisi de rester dans notre b� pays apr�s le mois d'Ao�t .

Or ,il s'av�re que triathlonner en ligue PACA en septembre et Octobre est aussi difficile que de voir Chris L sortir avant moi de l'eau sur IM .... .

Peu ou pas d'�preuves ,certaines annul�es . Si je croise un membre du bureau de la Ligue ,je le scalpe .

Alors ,si pour ma part ,j'ai ...

Barcelona 2009.

philippell — Wed, 10 Sep 2008 08:12:25 GMT

La Cie

J'ai verrouill� (mais on peut toujours lire ) les deux sujets sur Barcelone car tout �tait m�lang� .

Pour r�sumer ,il y a le Half IM en Mai que nous sommes nombreux � faire et il y a l'IM en Octobre que nous voulons faire en relais .

Je vous demande donc sur ce sujet de ne parler que de Barcelone et de pr�ciser s'il s'agit du mois de Mai ou du mois d'octobre .

Les inscrits pour l'Half IM :

Caro

Chris

Guilhem

Phil M

Piou

Phil L

Cri-cri

Les Inscrits (potentiels) ...

Nouvelle course

Guilhem — Tue, 30 Sep 2008 13:51:44 GMT

,

Pour ceux qui ont encore un peu d'�nergie � d�penser, voil� un CD qui a l'air sympa :

http://triathlonducapsicie.wordpress.com/

JMC : comp�s pass�es et futures

JMC — Thu, 25 Sep 2008 17:11:42 GMT

Le camarade JMC informe le camrade -r�volutionnaire?- Phil (cf. le Ch.du M. du club) de sa participation � la cyclosportive "Les Bosses du 13" o� il a termin� juste derri�re A.Prost (avec 25 bornes de moins , faut avouer!) ; comme l'a signal� notre camarade Phil , je prendrais le d�part de Maubec , de la cyclathlon de Sorgues le W.E. prochain, de Marseille-Cassis le 21/10 et pour finir en beaut� l'an 2008, il ira faire "la Corrida de la Saint Sylvestre" (S.Paulo), histoire ...

P�dales K�o

caroline — Mon, 22 Sep 2008 12:12:51 GMT

Y aurait-il quelqu'un qui a une paire de p�dales k�o qui dort dans le fond d'un placard?

Si oui, serait-il possible de me les pr�ter quelques mois, le temps que je r�cup�re celles qui sont sur mon scott et qui attend le passage de l'expert.

Mon ancien v�lo n'a pas les m�mes p�dales et j'ai trop mal aux pieds dans mes anciennes chaussures.

Par avance, merci

Nouveau destrier

Stefou — Mon, 19 Feb 2007 22:09:17 GMT

Le nouveau v�lo de Stefou va bient�t arriver

Plus l�ger, plus comfortable, plus performant, plus ..mieux

Prends gare � toi JC

Yo YO

Infos,Intox

philippell — Sat, 11 Nov 2006 08:16:03 GMT

Voila un sujet pour donner des infos sur les courses .Ensuite ,au fil des semaines ,on pourra affiner ,confirmer .

Pour commencer ,Le Corsicatri de Calvi devient un 3/80/20.

Le tri de l'Alpe D'Huez pourrait devenir un long sur un format "hybride" du style 2.5/100-120/25 .Le CD serait conserv� .Plus de pr�cision lorsque Cyril Neveu sera revenu de Camberra (chpt du monde).

Le Duathlon du Val d'Aran ,dont 2006 devait �tre la derni�re �dition ,sera normalement reconduit ...

Soldes chez V�lo attitudes

Guilhem — Wed, 10 Sep 2008 21:05:12 GMT

Pour information, V�lo Attitude au Pontet organise une grande braderie du 10/09 au 20/09 avec des r�ductions int�r�ssantes sur les v�los, roues, selles, etc...

Ex: Les mavic Ksyrium �lite noire � 390� au lieu de 505�

Selle "selle italia" SLR � 50� au lieu de 100�

Scott Addict 2790�

WISCONSIN 2008

jc — Mon, 01 Sep 2008 15:50:00 GMT

les gars!!!

bien qu'absent du forum pour probl�me technique je vais essayer de venir ici r�guli�rement pendant mes petites vacances

J'ai acc�s � internet � volont� de l'hotel o� je serai

je pars demain matin pour Madison et je serai de retour le mercredi 10 . Le moral et le physique sont bons

Apr�s Nice 2006, wisconsin 2006, arizona 2007, lake placid 2007, floride 2007, lanzarote 2008, frankfort 2008, je compte bien finir mon 5e ironman

Je vois que la vie ...

Triafond presqu'ile de Giens

Guilhem — Mon, 18 Aug 2008 15:36:11 GMT

Quelqu'un est-il int�ress� par cette �preuve qui a l'air plut�t sympa?

http://www.apapa-asso.com//triafond/

Au derni�res nouvelles il y avait:

Papa Piou

The Prez

Guilhem ?

Tenez moi au courant .....

Parce que le Prez qui a lanc� l'id�e, et bien il est en ...................

VACANCES

Embrunman 2008

Guilhem — Fri, 15 Aug 2008 15:11:19 GMT

Pas moyen de suivre la course de Nono en live

Zieger 17�me apr�s le v�lo!

Allez nono!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mets les WAATTTTTSSSSSSSSSSSSSS!

Altriman 2009

philippell — Mon, 25 Aug 2008 11:33:22 GMT

Altriman : Plus dur que Embrun

Voici une nouvelle �preuve qui aura lieu en 2009

Le site : http://www.festricap.com/

Cette �preuve sur 3 jours organis�e par l'�quipe du tri de Narbonne plage s'annonce grandiose .Tous les formats sur trois jours : sprint,CD ,Half et Ironman .

L'organisateur explique un peu ses choix :

Concernant le choix du parcours v�lo, le mieux est que je vous raconte comment l'id�e est venue...

Je discutais avec un ami de club de l'Embrunman. Il me confia ...

Tri des cabannes de fleury

Guilhem — Sun, 24 Aug 2008 22:35:57 GMT

Samedi apr�s-midi, d�part 15h, 26�c, beau temps, venteux!

Format sprint!

300 participants.

R�sultat: 112 �me en 1h06min09s

Nat: 10 min

T1 : 2 min

V�lo: 33 min (19km)

T2: 2 min (le temps d'enlever les semelles ortho des chaussures de v�lo pour les mettre dans les chaussures de c�p )

C�p: 19 min (4,5 km pas plus � mon avis)

Je me suis fais emporter par le rythme en natation (50 �me), du coup je me suis tap� un point de c�t� du d�but � la fin de la course, ...

IRONMAN FRANKFORT 2008

jc — Mon, 11 Jun 2007 21:16:10 GMT

�a faisait longtemps que je voulais vous parler de ceci

L'ironman frankfort Allemagne fait parti du circuit WTC (circuit ironman) et ce qui va avec (slots pour hawaii, prix de l'inscription exorbitant , organisation de qualit� en g�n�ral,...).

il se d�roule le 01 juillet cette ann�e, et certainement � peu pr�s pareil pour 2008. Malheureusement il faut s'inscrire longtemps � l'avance, c'est � dire probablement juillet 2007 (un an � l'avance) et il faut se jeter sur internet d�s ...

Casquettes du club

ptitcedr — Thu, 19 Jun 2008 07:45:32 GMT

les zamis du tri

Alors juste un petit mot pour dire que je trouve la casquette du club super belle et agr�able � porter. L�g�re en plus, c'�tait le but.

Merci � pour s'en �tre occup� durant son entrainement intensif pour la course � la saucisse

IRONMAN DE CODOLET

Chris L — Fri, 11 Jul 2008 08:43:49 GMT

APPEL � la population,

Comme le sujet l'indique le super IROMAN de CODOLET aura lieu le 14 juillet comme tous les ans et les forces en pr�sence sont d'apr�s mes sources :

- PIOU qui doit confirmer ses capacit�s natatoires d�j� d�velopp�s � Mont�limar, pour des questions de commodit�s (il n'y a pas de toilettes � Codolet) il va courrir le sprint,

- FIFOU qui d�fie PIOU suite � sa gestion trop pr�sidentielle de sa course � NARBONNE,

- Et mon �quipe familiale � l'origine pour mettre ...

IRONMANICE 2008

Stefou — Mon, 07 Apr 2008 13:46:28 GMT

J-76

Je pr�vois, tr�s probablement , le JEUDI 15 MAI, une sortie reconnaissance sur le parcours de NICE, mais � partir de StLaurent du VAR (donc sans le parcours de la promenade des Anglais) ce qui enl�ve environ 25 km au parcours.

D�part le matin bonne heure (2H15 � 2H30 de route) pour d�marrer au plus tard � 10h;

Ceux qui sont int�ress�s me contactent

L'allure sera soutenue mais non violente

Le retour devant se faire au plus tard � 17h � la voiture pour un retour domicile ...

ROUES SPINERGY Xa�ro Lite

ptitcedr — Sat, 28 Jun 2008 08:28:31 GMT

Je vends mes roues spinergy Xa�ro Lite avec pneus.

Elles ont 2 mois (300 kms) et sont neuves. 650� pour le prix. Possibilit� de les essayer.

Syst�me de tension de rayon variable en fonction de la vitesse. Ces roues sont tr�s confortables.

TRI CD DE MONTELIMAR LE 15 JUIN 2008 � 13 H

Chris L — Thu, 29 May 2008 09:56:03 GMT

� tous,

Comme l'indique le titre ns pourrions tous aller � ce tri avec 257 m de d�niv sur le v�lo.

M'ont donn� un avis positif :

- CRI CRI

- PHILOU

- FIFOU

- PIOU

- JCO

- NONO je ne sais plus

- GUI GNOL ( Guilhem)

- VERO et PIERROT, ind�cis

- CARO (ds l'attente de l'avis de son coach )

- JEAN MICHEL

- THE PREZ

- (moi)

soit 13 personnes

Manque :

- SERGIO

- PASCAL

- BRUNO F

- FRANCHOIS

- FRED juju

- LUDO

- DAMIEN

- STELLE

Non envisageable et pas raisonnable du tout:

- ...

Matos divers � vendre

ludo — Fri, 13 Jun 2008 08:29:01 GMT

je vend un prolongateur vision alu tt-bar

395g 22cm de long ... valeur neuve 150e vendu 80e...

Une paire de roues mavic ksyrium es edition speciale anniversaire ssc

valeur neuve 900e vendu 600e

le tout nikel ...

Prolongateur � vendre

philippell — Fri, 13 Jun 2008 07:27:03 GMT

Notre Chris ,pr�nom "Tophe" ,vend son prolongateur :

Prolongateur Clip on Alu Vision

Cintre alu � Passage interne des c�bles

Poids : 450 g

Diam�tre : 31.8 mm

Longueur : 250 mm

�tat neuf, tr�s peu servi, avec emballage et Visserie compl�te et mode d�emploi.

Valeur neuve 140 �, Vendu 95 �.

Roues mavic ksyrium elite

Guilhem — Sat, 07 Jun 2008 19:25:17 GMT

Je voudrais des nouvelles roues pas trop ch�res, et on me propose des mavic ksyrium elite d'occasion (3000km, soit 1an) � 300� la paire.

C'est bon �a ou c'est pas bon �a

Narbonne 2008

philippell — Wed, 09 Jan 2008 08:10:08 GMT

Apr�s Toulon 2007 et La Ciotat 2007,pourquoi pas Narbonne 2008 pour un nouveau d�placement club

Id�alement plac� pour ceux qui ont un IM comme objectif estival ,id�al pour engranger un max de points pour le championnat .

Natation en Mer ,v�lo valonn� et c�p toute plate .

Format 1/2 Ironman :1.9/90/21

Un clic ,L� pour d�couvrir le site de l'�preuve .

Un petit weekend entre amis qui pourrait �tre sympa

Course de la ceinture verte, Montfavet

Guilhem — Sun, 08 Jun 2008 12:32:13 GMT

,

Ce matin, frais comme des gardons, deux grands athl�tes du tri club isle se pr�sentent � la course de la ceinture verte, 9,5km, mesur�s 9,8km en r�alit�.

Philippe, avec 115km de v�lo dans les jambes veut partir cool. OK pour moi rapport � mon genou.

On regarde sur son super ipod nike ses derni�res s�ances, 5'30 au kilo, 5'45, donc cool en course �a va donner quoi?

Et bien philippe comme � Narbonne a des fourmis dans les jambes, et lui l'ancien, tra�ne le jeune dans ses jambes ...

TRIAHLON D'ORANGE

Chris L — Fri, 30 May 2008 18:02:58 GMT

Info de derni�re minute,

Je viens de recevoir un coup de t�l de l'oragnisateur, il reste des places et il est donc encore posssible de s'inscrire

Alors qui est partant

Lanzarote 2008

jc — Thu, 03 Jan 2008 23:09:20 GMT

inscrits :

estelle recco

ludovic rougerie

jean-christophe enault

phil

bouge toi, ya bient�t plus de places

Triathlon d'Apt

djaz — Mon, 14 Jan 2008 22:49:35 GMT

cher triathl�te l'islois,

Je viens d'apprendre que c'est officiel, le premier triathlon d'Apt aura lieu le 25 mai 2008

http://www.triathlonapt.com/epreuve2008.html

Enfin depuis le temps qu'on entends parler de cette �preuve, on va pouvoir enfin en d�coudre , reste plus qu'a se pr�parer

Allez bonne soir�e et je vous dis � la prochaine

APRES LES DUATHLETES QU'EN EST-IL DES TRIATHLETES ?

Chris L — Mon, 26 May 2008 09:46:18 GMT

Et o� sont notre autres partenaires de CLUB ?

Pour LANZAROTE, certains connaissent les r�sultats, mais pour APT

Alors Philou reporteur, bien que tu n'ai plus de t�l donne ns des r�sultats STP,

Combinaison

Guilhem — Thu, 22 May 2008 21:40:21 GMT

Aucune des combis de scuba diving 8mm du club ne m'allant, je vais donc investir.

Apparement le mod�le convoit� est le m�me que C�dric, quelle taille as-tu pris?

C'est serr� serr�, ou un peu l�che?

R�sultats :"nos notres"

Stefou — Sun, 25 Mar 2007 21:42:02 GMT

Le r�sultat du jour est � mettre sur le compte de notre Chris qui pour son premier semi depuis ..... nous sort un temps tout � fait honorable en 1h41, au moins 2' devant V�ro (la revanche sera terrible) et s'adjugeant la premi�re place du club :

DONC BRAVO � CHRIS (les absents ont toujours torts) et

FELICITATIONS � VERO et PIERROT (que j'ai trouv� tout de meme un peu atteint � l'arriv�e )

Votre serviteur a d�clar� forfait au lever du lit � 6h30 (malgr� l'absence ...

TRI SPRINT SAUSSET LES PINS 2008

jc — Tue, 29 Apr 2008 14:45:07 GMT

Nous avons fait ce triathlon en 2006 avec nono et benoit fahy, nous nous sommes r�gal�s

M�me si vous �tes allergiques � cette distance, que c'est trop court, que vous n'�tes pas assez rapides,... venez vous ne le regretterez pas on pourra se faire un petit pique nique apr�s pour se retrouver car tout le monde est vite parti � st raf, on n'a m�me pas eu le temps de se voir apr�s

inscrits :

nono

beno�t F

pr�inscrits :

cricri

jc

si vous voulez vous joindre ...

ST RAF 2008 CD

jc — Tue, 08 Apr 2008 22:27:22 GMT

triathlon de saint raphael le 27 avril en CD, d�part 13h

nono

bruno F

cricri

jc

d'autres sont interess�s?

c'est moi qui m'occupe des inscriptions, alors contactez moi vite si vous voulez le faire avec nous

Accessoires divers et Insolites ,par ex ....

philippell — Tue, 11 Sep 2007 21:23:55 GMT

Pour Francfort et pour palier � la d�shydration du JC :

Duathlon LD de hy�res

philippell — Fri, 29 Feb 2008 00:15:47 GMT

Ca y est ,le site est ouvert et les inscriptions peuvent commencer .

A priori ,j'en serai

Le site : L�

Kikikimesuis

Raid vallis clausa!

Guilhem — Sun, 20 Apr 2008 22:11:10 GMT

,

Pour moi aujourd'hui, premi�re participation au Raid Vallis Clausa format court par �quipe de 2 (40km+ avec les d�tours de la course d'orientation ).

8km run and bike

8km canoe (gal�re, gal�re...)

5km VTT Road book

8km course d'orientation

12 km VTT suivi d'itin�raire,

Le tout en 4H48, arriv�e juste avant la pluie !

soins aux malades et necessiteux

Stefou — Mon, 07 Jan 2008 14:19:05 GMT

Brade packs de 12 rouleaux PQ ; prix imbatable

( 10% � partir du 10�me pack)

Dr GLOCK

R�sultats :"Les leurs"

philippell — Sat, 24 Feb 2007 09:42:14 GMT

Une nouvelle rubrique .

Les r�sultats des courses � travers le monde .Et pour inaugurer la rubrique ,un grand COCORICOOOOO

Aujourd'hui ,sur L'Ironman de Malaysie :

Victoire de Xavier Le Flock en 8h43'52"

1 Le Floch, Xavier 7/2/1 33 00:49:59 04:45:14 03:06:01 08:43:52

2 Johns, Andrew 4/7/2 33 00:49:51 04:49:15 03:08:57 08:51:19

3 Dean, Mitch 5/3/3 28 00:49:55 04:45:20 03:14:09 08:51:43

4 Byunghoon, Park 35/11/4 35 00:58:22 04:49:05 03:05:01 08:55:35 ...

INFO DE LA LIGUE A CONFIRMER

Chris L — Sun, 23 Mar 2008 22:50:52 GMT

Voici l'info que j'ai trouv� sur le site du CLUB AVIGNON LE PONTET TRI,

"Bonjour � tous !

Des petits soucis ont perturb�s l�g�rement notre d�but de partenariat avec D�cathlon Aubagne. Voil� ce qu'il en est : � partir d'aujourd'hui, D�cathlon Aubagne s�engage � faire b�n�ficier d�une remise de 20% l�ensemble des adh�rents de la Ligue Provence Alpes Corse de Triathlon sur :

� L��quipement technique du nageur (Combinaison de Triathlon, maillot de bain de natation, lunettes de natation, ...

Embrun

philippell — Wed, 08 Aug 2007 13:29:54 GMT

Juste un :"bonne course et bon courage" aux 3 membres du club :J.Michel,Sergio et ludo mais aussi � "Inconnu" pour le 15 ao�t

Duathlon de Goult

djaz — Thu, 15 Nov 2007 19:00:06 GMT

� tous cher tiathl�tes l'islois

Dans le cadre du t�l�thon mon club de Goult organise un duathlon ( mi vert/mi sprint ). Enfin les distances n'ont rien � voir avec ce que l'on peu trouver

5km de VTT, 3km de Cap et 19km de Route

Il y a possibilit�s de le faire tout seul, de le faire par �quipe de 2 ou 3

Donc je vous donne tous rdv le samedi 8 d�cembre vers 13h30, mais pour l'horaire je vous le dirai des que j'en serai un peu plus, parce que on est deux � s'en occuper ...

Hawaii 2007

philippell — Tue, 02 Oct 2007 09:41:37 GMT

L'an prochain ,un Islois a cot� de l'affiche officielle

IRONMAN FLORIDE 2007 PANAMA CITY BEACH

jc — Mon, 22 Oct 2007 16:08:23 GMT

Salut � tous,

j'en profite pour ouvrir ce sujet aujourd'hui pour 2 raisons :

1) c'est officiel depuis seulement cet apr�m

2) j'ai que �a � foutre, je suis bloqu� entre le canap�, le lit et les chiottes pour cause de gastro

je vais participer � l'Ironman Floride, pour finir mon 3e depuis mes d�buts catastrophiques sur cette distance par rapport � mes ambitions

Tr�s fatigu� depuis La Ciotat (07/10) pour diverses raisons (manque de sommeil, cr�ve, re manque de sommeil, ...

La Ciotat

philippell — Mon, 06 Aug 2007 09:36:05 GMT

Le MD de La Ciotat ,c'est le 7 octobre .

C'est kikikivalefer

Maubec

benwit — Fri, 24 Aug 2007 14:51:11 GMT

Maubec yaura zieger ,on va lui mettre une branl�e � ce trouduk

Vente sur Internet

philippell — Tue, 08 May 2007 08:26:41 GMT

Nouvelle marque de vetements de triathlon ,100% Fran�aise.ZEROD

Cr�e par les fr�res Dorez avec une participation Valentinnoise .

http://shop.zerod.eu/epages/ce_fr.sf

pS:voir le b� teeshirt de JC :Hawaii 077

Tri Sprint de St Mandrier

Liop — Tue, 04 Sep 2007 14:15:11 GMT

re- � tous et toutes cette fois-ci !

R�- ouverture de la parenth�se Francfortienne pour vous glisser le lien concernant l'�preuve de St Mandrier le 16 septembre.

J'y serai normalement en pr�paration de la Ciotat , juste pour reprendre le rythme ... lent certes !

En esp�rant pouvoir enchainer avec Maubec si les chevaux m'y autorisent ( Organisation Chevauch�e des blasons avec le CG ). Certaines fois je les pr�f�re en steak !!!

Pour la course j'ai r�cup�r� le ...